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专业制作+薇:【cxbz88886】怀孕的天数从末次月经的第一天算起。按常规,怀孕在7周之内,可以“药流;7周以外只能“人流”;超过10周无法“人流”,仅可“引产”。
2)计算预产期,只需在末次月经第一天加上9个月零1周(280天)即可。
例如:末次月经是1月1日,加9个月为10月1日,再加1周,为10月8日,10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。
如果你的月经周期不太规则,或记不清末次月经的日期,请在妊娠早期根据妇科检查来推算。
不要用力擦洗乳头 否则易使乳头皮肤干燥,容易损裂。
不要按摩乳房有研究显示,产前做乳房按摩,有可能成为早产原因之一。
不需使用润肤乳 在28周-36周,初乳出现后准妈咪在沐浴之后,挤出少量乳汁,涂在乳头周围皮肤上。干后就形成薄膜,它的滋润效果比任何护肤品都好。
肌肤变化
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1、干燥:汗腺、皮脂腺功能下降
皮脂中因含蜡类,所以与蜡烛性质相仿,遇热熔化,而到了秋冬气温较低,便成半球体,分泌量也减少,故入秋后皮肤显得干燥,需要加强保湿及水分、营养的补给。孕期肌肤干燥缺水,日常要注意使用豆乳保湿类孕妇护肤品做好肌肤补水保湿,远离干燥困扰。
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2、肌肤搔痒:水分流失,肌肤水油不平衡
怀孕的妈妈因为体质及荷尔蒙的改变,身体对气候环境的敏感度更强,常常一些天气上的小转变就惹得怀孕妈妈全身搔痒,什么过敏症状都出现了。
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3、脱皮:角质剥落
在夏日,肌肤为抵抗紫外线而角质变厚,但到了夏末因紫外线减弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而在8月底前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
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4、敏感:保护膜的改变
由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天,对抵制细菌的发育及增殖效果增强,但可惜的是,此季保护膜的形成能力较弱,尤其在洗脸后,应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。
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5、暗沉:新陈代谢较为迟缓
秋日紫外线虽然逐渐减弱,但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下,因为天气转凉,新陈代谢随之减弱,以致造成日晒伤害不易消退。
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