三高食物（高脂肪高蛋白高淀粉）会影响身体代谢，令大汗腺异常活跃，分泌过多不饱和脂肪酸释放出体外，并和腋下的污垢、细菌融合再分解就会出现狐臭。

因此，相对于清淡饮食的朋友，以肉食为主的肥胖人士确实更容易有狐臭。

大家印象中觉得“胖纸”更容易有“狐臭”，还因为肥胖人士会更容易流汗，汗液当中含有氯化钾、尿素等微量元素，尤其是尿素会有臭味，令汗臭味容易被当成是狐臭，不过两者是有本质区别的。

狐臭产生的根本原因是大汗腺出现漏洞+开口过大，不良的饮食习惯会加剧狐臭，正因为如此，相对于饮食均衡的瘦子而言，肥胖人士有狐臭的概率确实要高一些。